English
Svenska
Chaga
CHAGA – king of medicinal mushrooms
Chaga växer på björkar på norra halvklotet. Den kallas även sprängticka då den är en parasit som liksom sprängs ut ur björken. Björken skadas ej när man skördar chaga.
Späckad med antioxidanter stärker den immunförsvaret. Den är också en adaptogen, vilket ger oss stöd i att hantera stress och förbättra fysisk och mental arbetskapacitet.
Det finns en koppling mellan stress och sjukdom. Chaga ger oss energi att hantera livets motgångar och stöd i att transformera dem till värdefulla insikter.
Chaga stödjer oss i att möta det okända och att växa genom det vi får möta genom livet.
Ginkgo
Ginkgoträden har levt på vår jord i över 300 millioner år.
Jag skördar Ginkgons blad i 3 omgångar. Bladen innehåller olika verksamma ämnen i olika stadier. Ginkgo förbättrar cirkulationen vilket gör att den stödjer hjärtat och förbättrar blodflödet i vävnader och organ, vilket skyddar cellerna mot att skadas av oxidering av fria radikaler. Ginkgon är alltså en antioxidant och förbättrar upptaget av näringsämnen, ger livsviktig syretillförsel till varje cell. Den är mycket bra för syn och hörsel-relaterade besvär tack vare dessa egenskaper. Det är även dessa egenskaper som gör att den stödjer minnet och är bra för hjärnan.
Ginkgo är bra mot trötthet, ger energi och är bra mot depression genom sina speciella fytokemikalier. Ginkgo är en av de Nootropiska växterna som förbättrar mentala funktioner så som kognitiv förmåga, intelligens, motivation. minnesfunktion och koncentration.
Någonting intressant med Ginkgons blad är att de ser lite ut som två hjärnhalvor. Naturen kommunicerar med oss via signaturläran, signs of nature, naturens teckenspråk.
Guayusa
Drömfångaren och vägvisaren
Guayusa är en kusin till Yerba Mate, och ger liknande effekt, inklusive naturligt koffein som ger energi utan att man blir skakis eller att magen krashar vilket andra koffeindrycker kan resultera i. Guayusa är proppfull med antioxidanter, betydligt mer än grönt te, till exempel.
Guayusa är bra för matsmältningen och ökar förbränningen.
Guayusa eller “Wayusa” som det uttalas används av Kichawafolket för att väcka anden, ge frid till kroppen och stimulera sinnet. Guayusa ger också livliga drömmar eller lucida tillstånd om man tar elixiret på kvällen innan man lägger sig. Legenden berättar att Kichawafolket bad om att träffa en växt som kunde hjälpa dem att stärka kontakten med drömvärlden. Nästa morgon fann de Guayusaträdet framför dem.
Guayusas ande är en otrolig lärare! Jag bestämde mig för att transformera dessa blad till en spagyrisk tinktur och valde att göra en dekokt av fullmånebelyst snö när månen befann sig i fiskarnas tecken. Jag gjorde parallellt en tinktur och sedan fullföljde jag den spagyriska processen och kombinerade dessa extrakt. Fiskarnas arketyp stödjer oss i att integrera drömmarnas lärdomar.
Fläder
Sambucus är latin för panflöjten som ursprungligen gjordes av fläderns ihåliga grenar.
Ihåligheten är en signatur som berättar att flädern öppnar alla kroppens ihåliga passager (hudens porer, lungorna, njurarna, blodkärlen) och förbättrar syreupptaget, blodflödet, svettning och att avfall avlägsnas via tjocktarmen samt kroppens rening via njurarna. Fläder är avslappnande, bra vid rethosta och kramp i magen. Bären bygger upp blodet och är liksom blommorna bra vid feber. Fläder är också bra att ta till om man har röda, irriterade kinder då den öppnar upp porerna och verkar återfuktande, förbättrar andningen, matsmältningen och njurarnas funktion.
Fantasin är som en kanal där vi kommunicerar med en annan dimension. Rör-lika växter så som Angelica (kvanne) och Fläder har länge förknippats med shamanresor till den undre världen eller med älvriket.
Jag började förbereda fläderelixiret i juli då jag destillerade blommorna och lät de dra i tinktur tills jag skördade bären som jag lät ligga tillsammans med blommorna ytterligare 40 dagar. Jag skapade alltså en tinktur med de vita blommorna som ser ut som femuddiga stjärnor och de nästan svarta bären, vilkas signaturer har med saturnus att göra och med polariteten fader tid och den kosmiska modern som har med döden och återfödelsen att göra.
Den spagyriska tinkturen är antioxidant och stärker immunförsvaret under vintern, men lika mycket verkar den som en portvakt till andevärlden. Flädermor är naturens lärare, hon lär oss om tiden, livet och döden.
Hydrolat av Rosmarinus Officinalis
Grön, söt och kryddig doft
Rosmarin är en kraftfull antioxidant som stimulerar levern och gallblåsan, gallproduktionen och främjar matsmältningen.
- Rosmarin är bra vid en detox eller fasta då den hjälper till att eliminera gifter och hungerskänslor. Ta en tesked hydrolat till ett glas vatten.
- Rosmarin stimulerar sinnet och kroppen. Den är ett bra alternativ för de som vill sluta med kaffe.
- Rosmarin är bra för minnet och för drömarbeten, bra att spraya runt sig när man skriver eller studerar.
- Rosmarin är bra om man vill att håret ska växa och för att få det glansigt och tjockt. Spraya och massera hårbotten.
- Rosmarin har med kronchakrat att göra.
Använd ej invärtes vid graviditet eller amning.
Jujube
“Tre röda dadlar om dagen och du förblir evigt ung” – Kinsesiskt ordspråk.
Jujubefrukten har kraftfulla hälsosamma verkningar.
Eftersom jujube innehåller stora mängder antioxidanter, stödjer de immunförsvaret och det allmänna hälsotillståndet. De skänker styrka och innehåller massor av fytokemikalier. Dess imponerande näringsinnehåll inkluderar bland annat vitamin C, A och B2, järn, fosfor, kalcium och mangan. Dessa element arbetar synergetiskt för att stödja en god hälsa.
Dessa röda dadlar uppskattas av kvinnor för att de skänker skönhet och stärker blodet, och används därför vid mens och efter förlossning. Jujube anses vara ett livselixir.
Jujubedadlar innehåller jujuboside A, som påverkar hippocampus i hjärnan. Jujube främjar god sömn och är samtidigt ångestdämpande.
Jujube renar de tolv meridianerna , särskillt magens, vilken är kroppens centrum och representerar jordelementet. Jujube sägs även rena de nio öppningarna, dvs ögonen, öronen, bihålorna, halsen, anus och urinvägarna. Historiskt har jujube använts för att ge styrka och förlänga livet. Jujube sägs stärka hjärtat, magen och lungorna enligt traditionell kinsesisk medicin. Samtidigt som denna dadel verkar återfuktande , torkar den samtidigt upp för mycket inre slem. Inom den kinesiska medicinen räknas den som en Yin-medicin som kan balansera starka Yang-mediciner som tex Ginseng.
Citronverbena
When life gives you lemon verbena, make Chartreuse.
An alchemical recipe reached the religious order’s headquarters at the Grande Chartreuse monastery, in Voiron, near Grenoble. It has since then been used to produce the “Elixir Végétal de la Grande Chartreuse”. Only two monks in a lifetime know the secret ingredients. Lemon verbena is one of them.
Citronverbena verkar antioxidant och stärkande för immunförsvaret. Citronverbena minskar inflammation, sänker feber och kan lindra smärta i lederna och vid menstruation. Citronverbena stödjer matsmältningen och reglerar aptiten.
Citronverbena stimulerar det endokrina systemet, minskar stress och mentala spänningar. Den verkar humörshöjande och ger ett lyft när man har en känsla av att sitta fast mentalt, samtidigt som den lugnar. Det är trevligt att ta citronverbena-elixir tidigt på kvällen för att börja varva ner inför läggdags.
Citronverbena har med aptiten på livet att göra. Den kan skänka klarhet och intuitiva insikter och vägledning, på samma gång som den beskyddar en från negativa energier. Den hjälper en att må bra oavsett vilka andra som är närvarande.
Gurkmeja
Förgyller livet
Gurkmejarot verkar anti-inflammatoriskt och anti-oxidant, kan hjälpa vid artros och reumatism. Gurkmeja kan även lindra magkatarr och IBS. Gurkmeja hjälper kroppen att läka snabbare efter skador, operationer och benbrott.
Gurkmeja har adaptogena egenskaper och verkar beskyddande.
Inom ayurveda används gurkmeja även andligen för att balansera och rena chakran och eterkroppen, nadis (energikanalerna) och för att stärka medvetandet, solarplexus chakrat och för att bli mottaglig för välstånd.
Gurkmeja tänder den inre solen och hjälper oss att blomma ut.